ساده، سریع و قدرتمند

بحران میانسالی یا Midlife Crisis به مرحله‌ای از زندگی گفته می‌شود که فرد در میانه زندگی (معمولاً بین 40 تا 60 سالگی) با احساساتی همچون سردرگمی، ناامیدی و اضطراب روبه‌رو می‌شود. این بحران می‌تواند به اصلاحات در هویت شخصی، روابط، و اهداف زندگی فرد منجر شود. این دوره با دگرگونی‌ها جسمی، عاطفی و اجتماعی ... 5ebarzkar3.niloblog.com

نظریه نوروماتریکس درد، که توسط رونالد ملزاک ارائه شده است، یک مدل چند بعدی از تجربه درد است. این نظریه بر این باور است که درد فقط یک پاسخ به آسیب بافتی نیست، بلکه یک تجربه پیچیده است که توسط عوامل مختلفی از جمله عوامل حسی، هیجانی و شناختی شکل می‌گیرد.در اینجا برخی از نکات کلیدی در مورد نظریه نورومات ... 5ebarzkar3.niloblog.com

هرم شواهد (Evidence pyramid) یا سطوح شواهد (Levels of evidence) که به عنوان سلسله مراتب شواهد (Hierarchy of evidence) نیز شناخته می‌شود، به تجسم سطوح مختلف شواهد تحقیقاتی در مراقبت سلامت کمک می‌کند. هرم شواهد، ابزاری است که برای ارزیابی کیفیت و اعتبار شواهد علمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این هرم، ا ... 5ebarzkar3.niloblog.com

پاسخ: برای روشن شدن مطلب، بیان چند نکته لازم است: خدای بزرگ، انسان بلکه تمام عالم هستی را برای یک هدف بسیار بزرگ آفریده است، رسیدن به این هدف نیاز به هدایت و راهنمایی دارد، راهنمای واقعی در ابتدا، خداست و پس از آن، انبیا و رهبرانی هستند که به بتوانند دست مردم را بگیرند و آنان را در مسیر صحیح تربیت و ... fesbat1100.niloblog.com

اما حدیث، سلمان منا اهل البیت، اهل بیت در اصطلاح روایات و آیات دارای مراتب و معانی است : یک مرحله همان معنای لغوی است که فرزندان و کسانی که در خانه هستند در بر می­گیرد، مرحله دیگر اهل بیت به کسانی اطلاق می­شود که از نظر فکر و عمل همسو با پیامبراکرم باشند.، مرحله سوم ذریه و فرزندان پیامبر اکرم اس ... fesbat1100.niloblog.com

تا حالا مغزت رو با چاقویی از جنس یخ جراحی کردن؟تصور کن روزی کنار دریاچه‌ای آروم و در هوایی نسبتا گرم دراز کشیدی و داری مرغابی‌هایی رو که از جنوب اومدن و روی دریاچه شنا میکنند رو می‌بینی. پاهات توی کفشت گرم‌تر از هرجای دیگه‌ی بدنت هستن. ولی تو این گرما رو دوست داری چون خودت تصمیم گرفته بودی که به ... 2lvl4n4.niloblog.com

چند روز پیش وقتی که در سالن لنژری داشتم لباس‌هایم را از ماشین لباس‌شویی در می‌آوردم، چشمم به منحنی قرمز بلندی افتاد که به یکی از هودی‌های خاکستری‌ام چسبیده بود. مکث کردم. حدود دو ماه بود که به خانه‌ام نیامده بودی و من این لباس را حداقل دو بار قبل از این شسته بودم. سرم را پایین انداختم، نفس عمیقی کشی ... 2lvl4n4.niloblog.com

امروز آن فیلمی پسربچه‌ای را دیدم که ماهیِ مرده‌اش را می‌بوسد و می‌گوید که می‌خواهد آن را در توالت بیندازد و رویش آب بگیرد. با قاطعیت می‌گوید که می‌خواهد آن را در توالت بیندازد. ماهی هنگام کشیدن سیفون دورِ سنگِ توالت می‌چرخد. پسربچه و بیننده فکر می‌کنند که ماهی هنوز زنده است. کودک در لحظه‌ای که ماهی ... 2lvl4n4.niloblog.com

صالح الوردانی کتابی دارد بنام فریب که ویرایش دیجیتالی آن کتاب را من برای مرکز بزرگ کتابهای دیجیتالی قایمیه انجام دادم واینک مقدمه آن کتاب را اینجا نشر و خود آن کتاب خواندنی را در چند قسمت اینجا خواهید خواند انشالله . رضوی مالستانی جـسـتجو در يافتن اسلام حقيقى در لابلاى انبوه گفتارها، فتواها، احاديث ... 3razavi479.niloblog.com

عیب یابی در توربین های بخار: • مسائلی که باعث گرم شدن وسایش دریاتاقانها می شوند :• مناسب نبودن نوع روغن استفاده شده در سیستم روغنکاری . • ورود آب به داخل روغن در اثر نشتی از گلندها و یا سوراخ بودن کولر روغن . • عدم کارائی کولر روغن که باعث گرم شدن روغن می شود . • نابالانسی محور و misalignment تو ... 5zehawa.niloblog.com

نوید شاهدفراخوان مسابقه کتاب‌خوانی «بامداد روز شانزدهم» به مناسبت سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به میهن و کنگره ملی شهدای غریب در اسارت اصفهان مسابقه کتاب‌خوانی «بامداد روز شانزدهم» برگزار می‌گردد...فاش نیوز - به مناسبت سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به میهن و کنگره ملی شهدای غریب در اسارت اصفهان ... 9mighat61e.niloblog.com

نوشتن در حوزۀ طنز دفاع مقدس جرئت و ظرافت می­طلبد. جنگی که بر ما تحمیل شد فقط جنگ تیر و ترکش و خمپاره نبود. چشم پوشی از خاطرات طنز رزمندگان، کم لطفی در حق آن عزیزان است. شوخ طبعی ها، باعث می ­شده فضای دلهره­ آور پشتِ خاکریز یا فضای غم‌بار اردوگاه­های دشمن تا حدودی تحمل پذیر شود. خنده ها و شوخی­ های ر ... 9mighat61e.niloblog.com

در هیاهوی این روزهای پر از حادثه، گویا قرار است هر روز داغی سنگین بر دل هایمان بنشیند.عصر روز جمعه 23 آذر 1403 که با خودش تلخی جامانده از انتظار ظهور منجی موعود را یدک می‌کشد، ناباورانه خبر شهادتت را شنیدم. با شنیدن این خبر، بغض سنگینی ته گلویم نشست. دو روز پیش به تلفن همراهت زنگ زدم. اهنگ پیشواز مو ... 9mighat61e.niloblog.com

قرار بود... قرار بود اسم زیبای خرمشهر را «مُحَمِره» بگذارند و قرار بود اهواز را با هاء حوض بنویسند و بگویند «الاحواز». قرار بود سوسنگرد را «خَفاجیه» بنامند و نام خوزستان را به عربستان و واحد پول این استان زیبا را به دینار تغییر دهند. و قرار بود صدام بر عرشهٔ کشتی تفریحی ­اش در رودخانه اروند روی ... 9mighat61e.niloblog.com

جوان آنلاین: جانباز رمضانعلی کاووسی از رزمندگان جنگ تحمیلی و از نویسندگان و محققان حوزه دفاع مقدس است. وی که نویسنده کتاب «سهم من از عاشقی» است، در طنزنویسی نیز دستی بر آتش دارد و کتاب طنز «موقعیت ننه» را در باره جنگ تحمیلی و خاطرات رزمندگان به رشته تحریر درآورده است. بر این اساس وی در جمع آوری خاطر ... 9mighat61e.niloblog.com

کتاب عروسی پشت خاکریزدهمین کتاب نویسندۀ جانباز رمضانعلی کاوسی با عنوان «عروسی پشت خاکریز» توسط انتشارات شهید کاظمی به زیور چاپ آراسته شد. معرفی کتاب عروسی پشت خاکریز توسط فروش‌رسانیگاه کتاب میامینکتاب «عروسی پشت خاکریز» اثری متفاوت در حوزه ادبیات پایداری است که خاطرات رزمنده‌ای صادق و تجربه‌گر را ... 9mighat61e.niloblog.com

کتاب «مستقیم تا بهشت» حاصل تلاش دو رزمندۀ جنگ رفتۀ بی ادعاست که هنوز بار آسیب­های جنگ و دردهای ناشی از آن را بر دوش دارند و صبورانه این دردهای زیبا را تحمل می کنند. هر دو جانباز هفتاد درصد هستند؛ یکی با پای مصنوعی زندگی می­کند، دیگری ویلچرنشین است و سال­هاست بر صندلی صبر و تلاش تکیه داده است. یکی با ... 9mighat61e.niloblog.com

تاریخ و فرهنگفاصله دور این استان از مرکز در کمتر شناخته شدن آن بی تاثیر نبوده است. سیستان در تاریخ و گذشته ایران پیشتاز محسوب می گردد و هرکس کمی اطلاعات تاریخی داشته باشد متوجه نقش پراهمیت سیستان در ادوار گوناگون تاریخ ایران می شود. روزگاری سیستان انبار غله ایران ملقب شده و در آبادانی زبانزد بود. به ... bhirmanda.niloblog.com

نقش آب در کشاورزی وزراعت بسیار اساسی و حیاتی است آب یعنی مایه زندگی بشر، آب یعنی عامل و بستر اصلی رشد نباتا می باشد ، آب یعنی مواد مغذی وخوراکی خاک را برای گرفتن ریشه گیاهان نرم وتر ساخته و آنرا آماده جذب برای آنها می سازد، آب یعنی زمینه ساز برای ترکیب ضیایی یا همان فوتوسنتز(فتوسنتز فرآیندی است که ... 4tawab885.niloblog.com

درختان میوه به دلایل مختلف خشک می شوند: مانند کم‌آبی یا پرآبی، خاک سفت و کمبود مواد مغذی از مهم‌ترین علت‌های این مشکل هستند آبیاری نادرست، بیماری‌های قارچی و حمله آفات خشک می‌شوند. مشکلات مربوط به آب و خاک بیماری‌ها و آفات:دلایل دیگر:دلایل اصلی پژمردگی، کم‌رنگ شدن و خشک شدن تدریجی درخت سیب شما بی ... 4tawab885.niloblog.com

6 تا از مهم ترین دلایل خشک شدن درختان 6 تا از مهم ترین دلایل خشک شدن درختان درختان و گیاهان بخش جدانشدنی محیط زیست هستند و به همین علت مراقبت از آنها بسیار مهم است. یکی از مشکلات رایجی که برای درختان پیش می‌آید این است که درخت از رشد می‌ماند و ادامه حیات متوقف می‌شود که اصطلاحا می‌گویند، د ... 4tawab885.niloblog.com

گندم سیاه چیست؟ خواص گندم سیاه گندم سیاه چیست؟ خواص گندم سیاه گندم سیاه به خاطر فواید بسیار زیادی که دارد، از جمله کم شدن فشار خون، جلوگیری از انواع خاصی از سرطان، مدیریت دیابت، بهبود هضم و سطح کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، از بین بردن سنگ‌های صفراوی، حفاظت از حملات آسم و تسکین یبوست و سایر بی ... 4tawab885.niloblog.com

الَّذِي جَعَلَ لَكُمْ مِنَ الشَّجَرِ الْأَخْضَرِ نَارًا فَإِذَا أَنْتُمْ مِنْهُ تُوقِدُونَترجمه فارسی: همان خدایی که برای شما از درخت سبز آتش پدید آورد و شما از آن آتش می‌افروزید.سوره یس آیه 80 ... 4tawab885.niloblog.com

گرمایش جهانی کره زمین خشک سالی های پی درپینزول حاصلات زراعتی ( در کمیت وکیفیت محصولات زراعتی)بارانهای غیر موسومیذوب شدن یخچالهای دایمی وطبیعی رشد حوادث طبیعی مانند سیلاب ها، طوفانها ، گردبادهاشیوع وصعود امراض مختلف انسانی ، حیوانی وگیاهیبارانهای اسیدی ازبین رفتن حیات وحش ( حیوانات ، پرنده گان) و ... 4tawab885.niloblog.com

فقط خوب باش! دلم برات خیلیییییی تنگهاینقد ازت دورم اینقد باهم فاصله داریم که نمیتونمببینمت حتی!نمیدونم روزگارت چطوریه! چجوری میگذره!حالت خوبه یا نه!در دلم عمیقا احساس ناراحتی دارماین پیام های گاه و بی گاه رو دوست ندارم دوست دارم ازت واقعی خبرداشته باشم نه احوال پرسی های روزمره و تبریکای تکراری رو ... 2hese-khoooobb.niloblog.com

۱۱ سال این دوستی شد ۱۱ سالهگذشت اما خوب نگذشت!چرا باید اینقد بینمون فاصله می افتادمن میتونستم در کنارت باشم اما چرا خدا اینطوری خواست!همینکه از دلم باخبر شدی، همینکه داشتم باهات احساس خوبی رو تجربه میکردم یهو همه چیز عوض شد...یهو رفتم از کنارت!یاد اونروزا بخیر اما نباید اون ۹ماه رو باهام قهر میبود ... 2hese-khoooobb.niloblog.com

واقعا منو یاد این جمله می ندازه که:What the fuck is that?I'm dying out here in this country ass fucked up town. Some bullshit ahh phone registeration procedure.واقعا مصداق بارز چون متفاوتی به درد بخور نیستی ئه! اون از آداپتوراش، اینم از سیستم رجیستر تلفناشو و نحوه کانفیگ شدنشون. به قول خارجیا T ... abunchofrandomstuff4.niloblog.com

خوب بالاخره سال نو شده و در این سال نو ( خودم میدونم الان اردیبهشته) وقتشه که ارزش خودم رو بیارم پایین و برای مخاطبین این بلاگ مطلب بنویسم. بریم که داشته باشیم.تو این مدت یه سری چیزا فرا گرفتم. میگم که یکم یاد بگیرین شاید بعدا به درد بخورین. توی استریک شما میتونید واسه داخلی ها Template تعریف کنی ... abunchofrandomstuff4.niloblog.com

اعضای مرکز شماره 1 کانون پرورش فکری چالوس به مناسبت روز دریای خزر با همراهی مربیان خود به پاکسازی زباله های بی خطر در ساحل دریای این شهرستان پرداختند . در این برنامه که با مشارکت اداره محیط ریست چالوس برگزار شد کارشناسان این اداره برای اعضا شرکت کننده کارگاه آموزشی حفاظت از محیط زیست نیز برگذا ... 6markazeman-chalus5.niloblog.com

طراحی و شبیه سازی انواع تقویت کننده های تفاضلی یا آپ-امپ (opamp) دو طبقه ، سه طبقه، تا شده(folded cascode)، تلسکوپی (telescopic) به صورت تک سر و تمام تفاضلی (fully differential) همراه با مدارات بایاس و فیدبک حالت مشترک (cmfb)، با نرافزارهای hspice ، ads ، cadance و ... انجام میشود. 09390585143 pr ... 9project-ieee7.niloblog.com

طراحی و شبیه سازی انواع مدارات آنالوگ و مدار مجتمع شامل اپ امپ (OPAMP)، مبدل های داده (ADC , DAC)، فیلترهای GMC، تنظیم کننده های ولتاژ، مدارات BAND GAPو...، با نرافزارهای hspice ، ads ، cadance و ... انجام میشود. 09390585143 project.ee90@gmail.comproject.ee90@yahoo.comhttp://www.project-ieee./ ... 9project-ieee7.niloblog.com

لذت دنیا... داشتن کسی ست که دوست داشتن را بلد است...به همین سادگی...!این روزهاگفتن دوستت دارم! انقدر ساده است که میشود انرا از هر رهگذری شنید!اما فهمش...یکی از سخت ترین کارهای دنیاستسخت است اما زیبا!زیباستبرای اطمینان خاطر یک عمر زندگیتا بفهمی و بفهمانی...هر دوره گردی لیلی نیست...هر رهگذری مجنون. ... 4inda-inda9.niloblog.com

این دل دیوونه من لیلی رو مجنون نمیخواد وقتی گرونش تو باشی ، حق داره ازون نمیخواد برف زمستون نمیخواد ظهر تابستون نمیخوادمیگه فقط تو رو میخواد پیدا و پنهون نمیخوادتو آسمون بری میاد برت میگردونه زمیناین دختره عادتشه سختی رو آسون نمیخوادیه روز بی شب نمیخواد نگاتو بی تب نمیخواد تازه پریده از قفس بیچا ... 4inda-inda9.niloblog.com

یار و همسر نگرفتم که گرو بود سرمتو شدی مادر و من با همه پیری پسرم تو جگر گوشه هم از شیر بریدی و هنوزمن بیچاره همان عاشق خونین جگرمخون دل میخورم و چشم نظر بازم جامجرمم این است که صاحبدل و صاحبنظرممنکه با عشق نراندم به جوانی هوسیهوس عشق و جوانیست به پیرانه سرمپدرت گوهر خود تا به زر و سیم فروختپدر ع ... 4inda-inda9.niloblog.com

به ارزشيه که برات قائل ميشهبه دلگرميه که بهت ميدهاما وقتي طرفت همش نيست !! وقتي تو توي لحظه لحظه زندگيت تنهايياين دوست داشتن نيست !!"دوست داشتن "اين نيست کهجا خالي هاشون رو با تو پر کنند !اينه کهبراي تــــــــــو ، کنار خودشونيه جا خالي کنــند ... ... 4inda-inda9.niloblog.com

پژوهشگر اقتصاد با اشاره به اینکه چین به دنبال پایان کار سازوکار نفت-دلار در جهان است، گفت: چین و روسیه در حال حذف دلار به‌عنوان ارز جهانی و خاتمه‌ دادن به امتیاز ویژه آمریکا در این زمینه هستند.‌مطابق داده‌ها انتشار یافته خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، در سال های گذشته چین خود را به عنوان یک بازیگر م ... fshafaeenejad7.niloblog.com

جامعه شناختی برهنگی این سال های جامعه 15/8/1403بخش اول صندلی چرخان؛ میز تحریر، رایانه و یک خودکار آبی و من هم روی صندلی نشسته ام. لحظاتی غوطه ور در اندیشه و موقعی برای تأمل درباره مشکلات و مسائل اجتماعی[1] ایران دست داده است و به رخدادهای این روزهای جامعه می ­اندیشم: با مضون «انقلاب جنسی[2]» و ای ... 8chalesheno3.niloblog.com

ایستگاه 1: دانشمندان علوم انسانی و علوم اسلامی ایران:...دکتر لطیف رضوی در آثار و مصاحبه‌های خود درباره شخصیت‌های علمی و فرهنگی بسیاری از جمله علامه مرتضی رضوی و علامه محمدامین رضوی نظرات مثبتی داشته است. این دو شخصیت از برجسته‌ترین علمای معاصر در ایران هستند که آثار و تفکراتشان در زمینه‌های مختلف اس ... 8chalesheno3.niloblog.com

به مناسبت یادبود علامه حضرت آیت الله محمدامین رضوی (1304-1380)، دانشمندی فقید و صاحب اندیشه با دودمانی از (مهد) فقاهت و اندیشه الهی:درباره علامه حضرت آیت الله محمدامین رضوی و حاج شیخ الثانی علامه حضرت ایت الله مرتضی رضوی. دکتر لطیف رضوی جامعه شناس مسائل اجتماعی ایران می گوید: به علامه مرتضی رضوی ... 8chalesheno3.niloblog.com

کتاب‌های منتشرشده از دکتر لطیف رضوی همراه با تبیین کوتاه درباره‌ محور و کاربردشان در دانشگاه‌ها و مطالعات اجتماعی آورده شده است:عنوان کتاب مبحث / خلاصه محتواکاربرد در دانشگاه / رشتهناشر / اطلاعاتجامعه‌شناسی آپارتمان (Sociology of Apartment)ارزیابی روابط اجتماعی، چالش‌ها و تجربه‌های آپارتمان‌نشینی ... 8chalesheno3.niloblog.com

دکتر لطیف رضوی، پژوهشگر و دانشگاهی در حوزه علوم اجتماعی و جامعه‌شناسی، یکی از پژوهشگران برجسته در زمینه تحلیل مسائل اجتماعی، فرهنگی و جنسیتی ایران است. ایشان دارای دکترای جامعه‌شناسی از دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات و کارشناسی ارشد مطالعات زنان از همین دانشگاه هستند.دکتر رضوی در پژوهش‌های ... 8chalesheno3.niloblog.com

حکمت متعالیه یک مکتب فلسفی در سنت فلسفه اسلامی است که توسط صدرالدین شیرازی (ملاصدرا) در قرن یازدهم هجری (هفدهم میلادی) پایه‌گذاری شد. این مکتب ترکیبی از سه جریان فکری مهم در فلسفه اسلامی است:اصول بنیادین حکمت متعالیه نتایج و تأثیرات حکمت متعالیهحکمت متعالیه هنوز هم در حوزه‌های علمیه و مباحث فلسفی ... 8chalesheno3.niloblog.com

نویسنده: دکتر لطیف رضوی : بخش اول:جامعه شناختی اشتعال هر دو والد (زن و مرد)تأثیر اشتغال همزمان زن و مرد بر کیفیت روابط خانوادگی و زمان مشترکبخش اول:نویسنده: دکتر لطیف رضوی 28/1/1404نشانی: https://www.chalesheno.بخش اول:نویسنده: دکتر لطیف رضوی الف-تأثیر اشتغال همزمان زن و مرد بر کیفیت روابط خانوا ... 8chalesheno3.niloblog.com

دکتر لطیف رضوی، جامعه‌شناس و نویسنده حوزه مسائل اجتماعی، بخش مهمی از فعالیت‌های علمی و پژوهشی خود را به شناخت تحولات اجتماعی جامعه ایران، اصلاحات نسلی، خانواده، سبک زندگی، ارزش‌های فرهنگی و مسئله انسجام اجتماعی اختصاص داده است. محور اصلی اندیشه او را می‌توان در تلاش برای فهم جامعه‌ای دانست که در مسی ... 8chalesheno3.niloblog.com

برشی از کتاب کتاب «جامعه شناسی خشونت زنان بر مردان» تالیف: دکتر لطیف رضوی، 1405خشونت خانگی و......یکی از مهم‌ترین آسیب‌هایی که توان کارکردی خانواده را مختل ساخته و زمینه بروز و تداوم آسیب‌های اجتماعی را فراهم می‌آورد، خشونت خانگی علیه زنان و برعکس خشونت زنان علیه مردان است. اگرچه وجود اختلاف‌نظر ... 8chalesheno3.niloblog.com

برگی از کتاب «جامعه شناسی خشونت زنان بر مردان» مقدمه ای برای خشونت خانگینویسنده: دکتر لطیف رضوی؛ جامعه شناساین توافق زناشویی می شود، نمی شود، صلح و آشتی هست، نیست، این همه تقلای زن و شوهری برای اثبات است، نیست، اصلاً خوب است، خوب نیست، بد است و برای چیست و به خاطر کیست؟ یکبار ماجرا را از اول م ... 8chalesheno3.niloblog.com

مطابق گزارش‌ها انتشار یافته پایگاه اطلاع‌رسانی نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور، فراخوان هشتمین جشنواره کتابخوانی رضوی با معرفی ۷ اثر با مبحث سیره امام رضا علیه‌السلام در ۳ رده سنی «کودک»، «نوجوان»،«جوان و بزرگسال» و از سوی دیگر بخش «خانوادگی» انتشار یافت.بر این اساس در رده سنی کودک (۴ تا ۱۱ سال) کتاب‌ه ... 3darolfonooona.niloblog.com

برگزاری مسابقه کتابخوانی با محور «نماز و مهدویت» در اداره کل امور اقتصادی و دارایی استان گیلان به اطلاع كليه همكاران محترم مي رساند، با عنایت به جلسه مورخ ۱۰ آذر ۱۴۰۴ شورای اقامه نماز، به منظور استفاده از فضای مجازی و بهره گیری از روش های نوین، مسابقه کتابخوانی با مسئله « نماز و مهدویت » در فضای مجا ... bcalat0.niloblog.com

علت عرق کردن در ورزش کم شدن دمای بیشتر شدن یافته بدن ناشی از فعالیت ورزشی است. اما عرق نکردن هنگام ورزش می‌تواند چند دلیل داشته باشد. در برخی موارد، عرق نکردن به‌خاطر یک بیماری است. در بیشتر موارد، به اندازه کافی عرق نکردن حین ورزش تنها به این معنی است که شما باید مدت طولانی‌تر و با شدت‌ بیشتری تمری ... 0shahidmoayyed7.niloblog.com

آب هندوانه تسکین‌ دهنده‌ دردهای عضلانی آب هندوانه تسکین‌ دهنده‌ دردهای عضلانی!هندوانه از جمله میوه‌هایی است که علاوه بر طعم و مزه مطلوبش، فوائد و خواص بسیاری برای سلامتی دارد. مصرف هندوانه می‌تواند بخشی از کالری، ویتامین C و A‌ مورد نیاز بدن را تامین کند. علاوه بر این هندوانه حاوی فیبر خوراکی و پت ... 0shahidmoayyed7.niloblog.com